Healthy Chicken Salad
สลัดไก่เพื่อสุขภาพ
ส่วนผสม
อกไก่หั่นเต๋า 120 กรัม Chicken
แอ๊ปเปิ้ลเขียว 1 ผล Green Apple
เซเลอรี่ 40 กรัม Celery
ผักสลัด 1 ถ้วย Vegetable salad
งาดำ 1/4 ช้อนชา Black Sesame
องุ่นแดงไม่มีเมล็ด 10 ลูก Red Grape
ถั่วพีแคน 1/4 ถ้วย Peacannut
มายองเนส 4 ช้อนโต๊ะ Mayonnaise
น้ำส้มสายชูหมักจากไวน์ขาว 1 ช้อนโต๊ะ White wine vinegar
น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา Honey
เกลือป่นและพริกไทยป่นสำหรับปรุงรส Salt Pepper Power
วิธีทำ
1.ผสมมายองเนส น้ำส้มสายชูหมักจากไวน์ขาว และน้ำผึ้งให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือป่นและพริกไทย
2.หั่นไก่อบ แอ๊ปเปิ้ล และเซเลอรี่เป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาดใหญ่บ้างเล็กบ้างสลับกันตามชอบ
3.ฉีกผักสลัดเป็นชิ้นพอดีคำใส่ชาม และใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงไป ตามด้วยน้ำสลัดที่เตรียมไว้
4.ใส่องุ่นและถั่วพีแคนลงเคล้าเบา ๆ ก่อนเสิร์ฟโรยด้วยงาดำ
|
ปลาหิมะแกงกะหรี่ผลไม้
Snow Fish In Fruit Curry
ส่วนผสม
ปลาหิมะ 1 ชิ้น Snow Fish
ซอสผัดผงกะหรี่ โรซ่าเชฟแอทโฮม 1 ซอง Yellow Curry Sauce
เนย 2 ช้อนโต๊ะButter
หอมหัวใหญ่หั๋นเต๋า 1/2 หัว Onion
มันฝรั่งหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย Potato
แอ๊ปเปิ้ลแดง หั่นชิ้นพอคำ Red Apple
ส้มซันควิซ หั่นชิ้นพอคำ Sunkist Orange
แก้วมังกร หั่นชิ้นพอคำ Dragonfruit
องุ่นแดง Red Grape
องุ่นเขียว Green Grape
โรตีโฮลวีต 1 แผ่น Roti Wholemeal
ผักสลัดตามชอบ (สำหรับแต่งจาน)
วิธีทำ
1.ผัดเนยกับหอมหัวใหญ่ มันฝรั่ง ให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสผัดผงกะหรี่ โรซ่าเชฟแอทโฮม
จากนั้นใส่ผลไม้ตามลงไป เคี่ยวต่อไปปิดไฟพักไว้
2.นำปลาหิมะโรยเกลือ แล้วนำไปย่างกระทะจนเหลืองสุก จากนั้นนำแผ่นโรตีไปวางบนกระทะจนเหลืองแล้วนำมาตัดเป็นชิ้น
3.นำปลาหิมะมาจัดเรียงใส่จาน ราดด้วยแกงกะหรี่ผลไม้ เสิร์ฟพร้อมแผ่นโรตี
|