ส่วนผสม
สปาเก็ตตีเส้นดำ 150 กรัม
น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
เบคอนทอดหั่นชิ้นเล็ก 100 กรัม
ปลาแซลมอนแล่หนังทอดชิ้นหั่นสี่เหลี่ยม 100 กรัม
กระเทียมแกะเปลือกทุบ 2 ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูแห้งหั่นท่อน 1 ½ ช้อนโต๊ะ
ซอสพริกไทยดำโรซ่า Chef @Home 1 ซอง
เกลือ ½ ช้อนชา
โหระพาเด็ดใบ 1 ถ้วย
ใบโหระพาสำหรับตกแต่ง
วิธีทำ
1.ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่จนเดือดจัด ใส่เกลือเล็กน้อย ใส่เส้นสปาเก็ตตีต้มนาน 5 นาที จนสุกแบบ al dente (กัดแล้วเส้นยังมีไตแข็งเล็กน้อย) ตักเส้นขึ้นให้สะเด็ดน้ำ เคล้าด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อยเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน
2.ตั้งกระทะน้ำมันมะกอกบนไฟกลางพอร้อน ใส่เบคอนและปลาแซลมอนลงทอดพอเหลืองตักใส่ถ้วยพักไว้ ใส่กระเทียมและพริกแห้ง ผัดพอทั่วและมีกลิ่นหอม จากนั้นใส่เส้นสปาเกตตีผัดให้ทั่ว ปรุงรสด้วยซอสพริกไทยดำ ชิมรสตามชอบ
3. ใส่เนื้อปลาแซลมอน เบคอนที่ทอดไว้ตามด้วยใบโหระพา ผัดเร็ว ๆ ให้ทั่วปิดไฟ ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยใบโหระพา เสิร์ฟร้อน ๆ
|
ส่วนผสม
อกไก่ชิ้นเล็ก 2 ชิ้น (แบ่งครึ่ง)
พาร์สลีย์สดสับ 1/3 ถ้วยตวง
เนยแข็งพามีซานขูด ¼ ถ้วย
มะนาวเหลืองขูด 2 ช้อนชา
กระเทียมทุบละเอียด 4 กลีบ
ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ
แฮมโพซูโตว์ 4 ชิ้น
ไวน์ขาว ½ ถ้วย
ส่วนผสมเนยแอนโชวี
ไข่แดง 4 ฟอง
แอนโชวีกระป๋องเล็ก 2 กระป๋อง
มัสตาร์ด 2 ช้อนชา
น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
เนยเค็มละลาย 125 กรัม
วิธีทำ
1.แล่เนื้อไก่เป็นแผ่นบาง ๆ
2.ผสมพาร์สลีย์ เนยแข็งพามีซาน เปลือกมะนาวขูด กระเทียม และครีมเปรี้ยวเข้าด้วยกัน
3.เทส่วนผสมทาอกไก่ทั้งหมด หั่นแฮมโพซูโตว์ให้ได้ 8 ชิ้น (ตามขวาง) วางบนส่วนผสมที่ทาอกไก่ พับครึ่งอกไก่ใช้ไม้จิ้มฟันกลัดไว้
4.นำอกไก่ทั้งหมดใส่ในถาดอบ ราดด้วยไวน์ขาว อบที่อุณหภูมิ 250 องศา 1ชั่วโมงครึ่ง หรือจนเนื้อไก่สุก รอราดด้วยเนยแอนโชวี
5.ใส่ไข่แดง ปลาแอนโชวี มัสตาร์ด และน้ำมะนาวในเครื่องปั่น ๆ จนเข้ากันดี ขณะเครื่องปั่นทำงานอยู่นั้นให้รินเนยร้อน ๆ ลงไปเลย น้ำส่วนผสมราดไก่และเสิร์ฟรับประทานทันที
|
เครื่องดื่มนมถั่วเหลือง ประโยชน์ถั่วเหลืองมีมากมาย ถั่วเหลืองก็สามารถนำมาทำอาหารได้หลายอย่าง ถั่วเหลืองดีกับหัวใจ มีโปรตีนและไฟเบอร์สูง ไขมั่นต่ำ ไม่มีคอเรสเตอรอล และมีวิตามิน เกลือแร่ สารต้านอนุมูลอิสระในยามบ่ายลองชิมเครื่องดื่มร้อน ๆ
ส่วนผสม
ผงโกโก้ไม่หวาน 1 ช้อนโต๊ะ
นมถั่วเหลืองไวตามิลค์สูตรเจ 1 ถ้วย
ผงกาแฟสำเร็จรูป 1 ช้อนชา
อบเชยป่น หรือ ผงโกโก้ 1 หยิบมือ
วิธีทำ
1.ผสมโกโก้ และ นมถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะในถ้วย คนให้ละลายเข้ากันพักไว้
2.ตั้งกระทะใบเล็กใช้ไฟปานกลาง อุ่นนมถั่วเหลืองที่เหลือ ใส่กาแฟ ลงไปด้วย จากนั้นเทส่วนผสมผงโก้โก้ที่ทำไว้ ปิดฝาทิ้งไว้ 2-3 นาที หมั่นคนอยู่เรื่อย ๆ ระวังอย่าให้เดือด
3.เวลาเสิร์ฟเทส่วนผสมลงในถ้วยกาแฟตอนอุ่นโรยหน้าด้วยอบเชยป่น
|